برچسب ها

۱۰ دمنوش عالی برای درمان چربی خون

انتخاب بهترین دمنوش برای چربی خون می‌تواند فواید زیادی برای سلامتی به ویژه کاهش کلسترول داشته باشد.
کد خبر: ۹۷۹۶۹۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۱

چرا ویتامین D جذب نمی‌شود؟/ ۵ شرط تأثیرگذار در کمبود ویتامین D

در برخی موارد ممکن است به علت دریافت ناکافی ویتامین D در رژیم غذایی یا مشکل سوءجذب، دچار کمبود این ویتامین باشید. در موارد دیگر هم ممکن است کبد یا کلیه‌های شما نتوانند ویتامین D را به شکل فعال آن در بدن تبدیل کنند.
کد خبر: ۹۷۵۳۹۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۰۳

غذاهای تند چه فایده‌ها و ضررهایی دارند؟

مرکز تغذیه در ایالت بادن وورتمبرگ آلمان اعلام کرد که غذاهای تند مانند فلفل تند، زنجبیل و خردل فواید زیادی برای سلامتی دارند؛ زیرا ترشح بزاق و شیره معده را افزایش می‌دهند و حرکات معده و روده‌ها را بیشتر می‌کنند. هم‌چنین موجب بهبود فرآیند گوارش نیز می‌شوند.
کد خبر: ۹۶۱۲۷۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۸

رفلاکس معده (ترش کردن معده) چیست؟ علائم و روش‌های درمان آن

اکثر ما حداقل یک بار تجربه رفلاکس یا ترش کردن معده را در طول زندگی داشته‌ایم؛ در این مطلب از مجله دکتردکتر به بررسی دلایل رفلاکس و روش‌های درمان آن می‌پردازیم.
کد خبر: ۸۶۹۵۴۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۲۶

توصیه‌های سلامت‌ محور ماه رمضان را جدی بگیریم

سرپرست دانشکده علوم پزشکی آبادان بر رعایت توصیه های سلامت محور از سوی روزه داران برای حفظ سلامتی شان در ایام ماه مبارک رمضان، تاکید کرد.
کد خبر: ۸۱۲۰۹۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۱۸

توصیه‌های تغذیه‌ای برای سه وعده سحری و افطار و شام

مسئول واحد بهبود تغذیه مرکز بهداشت خوزستان گفت: در وعده سحر، از مصرف غذاهای پرچربی و پرکالری باید پرهیز شود زیرا باعث تشنگی شدید در طول روز می‌شوند. غذاهای شور و تند، سوسیس و کالباس، سس‌های چرب مانند سس مایونز و نوشیدنی‌هایی مانند قهوه، نسکافه و نوشابه نیز باعث تشنگی شدید در طول روز می‌شوند.
کد خبر: ۷۷۱۰۴۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۱

رفلکس اسید معده و راه های طبیعی درمان

رفلکس اسید معده یا سوزش سر دل شکایت معمول بسیاری از افراد است و این افراد پرخوری را موجب تشدید آن می دانند، اما راه هایی طبیعی برای پیشگیری و یا درمان این عارضه وجود دارد.
کد خبر: ۶۹۹۲۴۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۰۹

با شکم خالی دور این ها خط بکشید

انجام برخی کارها و خوردن برخی مواد غذایی با شکم خالی ممکن است مشکلاتی را برای بدن به وجود آورد. در ادامه به برخی از آن ها اشاره می کنیم.
کد خبر: ۶۸۲۴۰۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۲۵

جلوگیری از ضعف بدن در ماه رمضان

کاهش مصرف مواد غذایی مورد نیاز بدن دلیل عمده ضعف بدن در ماه رمضان است.
کد خبر: ۶۶۸۴۹۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۰۳

کاهو سنکنجبین خوراکی مفید سیزده بدر

افرادی که در تعطیلات عید تنقلات و شیرینی با طبع گرم مصرف کردند، کاهو سکنجبین بخورند.
کد خبر: ۶۵۵۳۷۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۱۲